如果你希望度假不仅仅是放松，还能收获运动、连接感和人生意义，那么这可能正是你一直在寻找的体验。
马尔代夫康杜玛（Holiday Inn Resort Kandooma Maldives）将于2025年4月27日至5月4日再次迎来备受欢迎的Active Escapes健身度假营。而对于喜欢在海景陪伴下锻炼的人来说，F45节日也已官宣定档，将于2025年9月22日至29日举行。
隐匿在南马累环礁一座私密小岛上的康杜玛，不只是拥有绝美外表——尽管这里湛蓝清澈的海水和梦幻般的沙滩，仿佛直接从屏幕保护程序中走出来。更重要的是，这里还有丰富多彩的体验。此次活动的核心是“平衡”：努力锻炼、健康饮食、深度放松，同时还能结识志同道合的新朋友。
在这里的真实生活
每一位来到康杜玛的人，理由各不相同。有人渴望阳光与宁静，有人想挑战自我，持续运动，还有人期待遇见同样热爱生活的人。而这些健身度假营的魅力就在于：你无需在休闲与挑战之间做出取舍。
清晨，伴着日出进行水边瑜伽；之后挑战一场高强度的F45招牌课程，突破自我极限。下午可以浮潜、潜水，或是在泳池畔静静读一本书。当夜幕降临，沙滩烧烤或星空下小酌一杯，为完美的一天画上句点。
这里没有刻板规则，也没有“必须完成”的完美流程——一切只关于，在世界上最美的地方，做让自己开心的事。
宾至如归的欢迎
这里的氛围友好而包容，完全没有距离感。无论是独自前来（很多客人都是一人旅行）、结伴同行，还是情侣组队，你都会在抵达的那一刻起，感受到自己属于这里的一部分。
所有课程都为不同水平的参与者量身定制。你可以全力以赴，也可以循序渐进——没有压力，只要以自己的节奏出发。重要的是，你愿意为自己出发，无论是哪种方式。
当然，饮食同样精彩。新鲜、美味、用心制作的餐食由度假村经验丰富的厨师团队精心呈现。你可以放心地挥汗锻炼，也可以尽情地享受美食——这正是快乐假期的一部分。
带队教练：你一定想一起训练的人
在2025年F45节日上，确认到场的明星教练包括Alice Evans、Cristina Chan和John Karpathakis，他们将各自带来独特的能量、专业指导与无尽鼓励。
你将参与到令人兴奋的团体训练中，也有足够的自由时间探索小岛、与他人交流，或者单纯享受此刻的美好。
准备好加入了吗？
如果你渴望的不只是一次普通的假期，而是一场真正让你重新连接自己与世界的旅程，那么，这就是你的机会。
康杜玛的Active Escapes健身度假营与F45节日，将为你带来前所未有的体验。这是马尔代夫，但更是运动、正念与值得一生铭记的回忆——即便晒黑的肤色早已褪去，这段经历仍会长久留在心底。
立即访问活动页面，通过我们Lets Go Maldives预订吧。
属于你的马尔代夫天堂，正等着你！
